1. Wie viel Alkohol ist in alkoholfreiem Sekt?
Viele werdende und junge Mütter stellen sich die Frage, ob sie auch alkoholfreien Sekt trinken dürfen, wenn sie schwanger sind. Die Antwort ist eigentlich ganz einfach: In der Schwangerschaft sollte man generell auf Alkohol verzichten. Dies gilt natürlich auch für alkoholfreien Sekt. Viele denken jedoch, dass dieser harmlos ist, da ja kein Alkohol enthalten ist. Doch das stimmt nicht ganz. In alkoholfreiem Sekt ist zwar kein Ethylalkohol enthalten, aber dennoch etwas Restalkohol. Dieser kann zu Schäden in der Schwangerschaft führen. Deshalb sollte man auf alkoholfreien Sekt in der Schwangerschaft lieber verzichten.
2. Alternativen zu alkoholfreiem Sekt
Viele Frauen möchten während der Schwangerschaft nicht auf das leckere Prickeln des Sekts verzichten. Aber ist alkoholfreier Sekt überhaupt eine gute Alternative? Wir haben uns die Inhaltsstoffe genauer angesehen und sind zu dem Ergebnis gekommen, dass es viel bessere Alternativen gibt. Die meisten alkoholfreien Seccos enthalten nämlich einen hohen Anteil an Zucker und Süßungsmittel, was für Schwangere nicht ideal ist. Stattdessen solltest du lieber auf kalorienarme Sprudelgetränke ohne Zucker zurückgreifen oder dich an einem schmackhaften Fruchtpunsch versuchen. Dieser enthält zwar auch etwas Zucker, aber immerhin keinen Alkohol ;).
Wenn du auf der Suche nach einem erfrischenden Getränk bist, das trotzdem alkoholfrei ist, sind kalorienarme Sprudelgetränke genau das Richtige für dich. Diese enthalten meistens weder Zucker noch Süßungsmittel und sind daher ideal für Schwangere. Du kannst dir dein Lieblingssprudelgetränk schmecken lassen und musst dabei keine Angst haben, zu viele Kalorien zu essen oder dem Baby Schaden zuzufügen. Es gibt mittlerweile viele verschiedene Sorten an kalorienarmen Sprudeln, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Also probiere doch einfach mal ein paar aus und finde deinen Favoriten! Fruchtpunsch ist eine weitere gute Alternative zum alkoholfreien Sekt. Dieser enthält natürlichen Fruchtzucker und hat daher einen hohen Nährwert. Außerdem schmeckt Fruchtpunsch oft fruchtiger als andere Getränke und ist daher eine gesündere Alternative.
